Etykiety

poniedziałek, 8 grudnia 2014

Surówka z kiszonej kapusty


Surówkę z kapusty kiszonej warto jeść zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, 
aby wspomóc naszą odporność i chronić przed przeziębieniem.

Składniki:

kiszona kapusta z marchewką,
czerwona cebula,
cukier, pieprz,
olej lub oliwa.


Sposób wykonania:
Kapustę płuczemy i kroimy na mniejsze kawałki. Cebulę kroimy w kostkę.
Dodajemy niewielką ilość oleju lub oliwy, doprawiamy cukrem i pieprzem.
Całość mieszamy, najlepiej rękoma.
Smacznego:) 
Wegetariański obiad IV
Lekkie Święta